今日からオートファジー

ナイツの土屋さんが、ラジオショーを始めたと同時ぐらいに始めて今現在8kg痩せたと聞く。

ラジオショーって昨年の9月に始まったじゃないですか、で、今は3月。

半年！？半年で8kg！？

オートファジー恐るべしだし始める前は80kgも体重があったことにも驚き。

土屋さんはずーっと痩せてるイメージだったのに80kgあったとわ……

鈴木拓様のお陰でござぁーまさぁーねー。

なので私もやってみます。オートファジー。

連続16時間何も食べちゃいけないけど、連続8時間は好きなもの食べていい。

いけそう……な……気が……する………

毎日8時間爆食いしてもいいなら16時間我慢する………

155cm60kg。

どこまで痩せるか。

とりあえず55kgには戻りたい！

やるぞ！オートファジー！！！